Infot ja soovitusi lapsevanematele

Siit leiad infot sina, kes oled lapsevanem või töötad aktiivselt noortega.

Millest jutt?

Praegu planeeritakse koolilõpupidusid. Pidutsemine on vahelduseks rutiinile ja võib luua meeldivaid mälestusi. Alkoholi tarvitamine toob kaasa õnnetuste ja mürgistuste riski ning põhjustab tervisekahjustusi. Vastutustundetud seksuaalsed suhted, narkootikumide proovimine, liiklusõnnetused ja enesetapud leiavad sageli aset alkoholijoobes.

Alkoholi müümine, hankimine või pakkumine alaealistele on seadusega keelatud. Seadus aga kaitseb noori alkoholikahjude eest ainult juhul, kui lapsevanemad kontrollivad seaduse täitmist ning täidavad seda ka ise. Alkoholi pakkumine noorele loob arusaamise, et alaealiste alkoholi tarvitamine on täiskasvanute meelest aktsepteeritav. Vanemad kannavad vastutust, et koos noortega loodaks selline keskkond, kus sõltuvusainete vabad valikud on kerged ja loomulikud. Selge peaga suvele vastu! kampaania kutsub vanemaid ja noortega töötavaid täiskasvanuid pakkuma noortele turvalisi viise pidutsemiseks.

Direktorid ja koolid

Võtke sõltuvusainete teema jutuks õpilaste ja lapsevanematega. Vanematele suunatud kiri, teematund või ka alkoholi tarbimise käsitlemine lõpuaktuse kõnes mõjuvad äratavalt. Selge peaga suvele vastu! kampaania plakat kooli uksel või infotahvlil meenutavad sõltuvusainete vaba suve tähtsust. Sõltuvusainete kasutamist käsitlevate tundide sisustamisel võib rääkida nende ainete mõjust, kaasnevatest riskidest ja tarbimisnäitajatest.

Lapsevanemad ja vanemateühendused

Korraldage noortele lõpupidu üritusi pere- ja sõpraderingis. Leppige kokku lõpupeolt koju tuleku aeg ja vajadusel minge noortele ise järele või organiseerige koju saamise viisid.

Piirkonna noortetöötegijad

Pange kampaania plakat noortekeskuse seinale ja innustage noori rõõmsale, sõltuvusainetevabale ja turvalisele suvetundele.

Teesid lapsevanematele

Tunne oma lapse elu ja tegemisi

Laste kasvades võib nende vanemate teadlikkus laste elu sündmustest ja tegemistest väheneda. Last aga kaitseb see, kui nende vanemad on nende argielust teadlikud. Õpi tundma oma lapse sõpru, nende vanemaid ja teisi täiskasvanuid laste elus. Ole teadlik, millega su laps tegeleb, kus ta liigub ja kellega koos. See kaitseb sinu last ka sõltuvusainete kasutamise eest.

Armasta oma last

Igaüks meist vajab armastust ja heakskiitu. Laps peab kogema oma vanematelt armastust ja austust ka siis, kui ta on midagi valesti teinud. Innusta oma last. Armasta teda just sellisena nagu ta on ja hinda teda. Pea meeles seda kõike öelda ka oma lapsele.

Lepi lapsega kokku mängureelgid

Lapsed vajavad piire ja igatsevad neid tegelikult ka ise. Lepi lapsega kokku kojutuleku aeg, nädalaraha summa ja selle kasutamine ja muud kodureeglid. Last kaitseb ka see, kui vanem on kontaktis tema sõprade vanematega, kui laps on minemas sõbra juurde näiteks öömajale.

Jälgi lapse tegemisi

Kuigi lapse usaldamine on oluline, on põhjust tema tegemiste järel valvata. Helista oma lapsele ja uuri, millega ta tegeleb ja paku eriti pidudel olles, et lähed kokkulepitud ajal talle järele. Tehke traditsiooniks pere ühine igapäevane vestlusaeg, näiteks õhtusöögi raames, kus saate rääkida päeva sündmustest ja tegemistest. Tee nii, et laps veedaks aega ka kodus ja tehke midagi ühiselt. Jälgi ka seda, mida su laps teeb internetis.

Ära pane lapsele liiga suuri kohustusi

Lapse kasvades peab talle andma ka kohustusi. Lapsed peaksid siiski teadvustama, et alla 18-aastased lapsed on alati nende vastutusel. Mõtle alati, milleks su laps on võimeline. Ära jäta oma last ööseks üksi koju, kui ta ei ole selleks piisavalt küps. Lepi kokku oma naabrite või sõpradega, et nad hoiaksid silma peal, näiteks lubamatute pidude korraldamise pärast. Hoia silma peal ka oma lapse rahakasutamisel ja pane tähele, kui ilma sinu teadmata raha kulutamine ootamatult kasvab.

Ära osta ega paku oma lapsele alkoholi

Alkoholi ostmine ja pakkumine alla 18-aastasele on seadusega keelatud. Ära kunagi osta ega paku alkoholi alaealisele lapsele, kuna see mõjub tõsise riskina tema turvalisele arengule. Kui lapsevanemad pakuvad noortele alkoholi, edastavad nad sellega sõnumi, justkui lapse alkoholi tarvitamine on vastuvõetav. Kanna hoolt ka selle eest, et kodus olev alkohol ei oleks lastele kättesaadav. Väldi avatud alkohoolsete jookide hoidmist oma kodus.

Mõtle oma alkoholi tarvitamise üle

Olulisimaks sõltuvusainete ennetuskeskuseks on lapse kodu. Vanemad on suurimateks eeskujudeks lastele ka suhtumises alkoholi. Mõtle, kas sinu alkoholi tarvitamine tagab lapse jaoks turvalise kasvukeskkonna ja kas sa äkki peaksid oma suhtumist alkoholi muutma. Arutle sel teemal ka oma lapsega. Pea koduseid pidusid alkoholivabalt, et laps ei õpiks seostama pidusid alkoholiga.

Sekku õigel ajal

Kui kahtlustad või avastad, et su laps kasutab mingeid sõltuvusaineid, sekku koheselt olukorda rahulikult ja lahendusekeskselt. Räägi lapsele oma murest ja sellest, kui oluline ta sinu jaoks on. Kui laps tuleb koju ebakaines olekus, lükka vestlus järgmisele päevale ja pea meeles lapsele öelda, et sul on hea meel, et ta koju tuli. Kui näiteks kool või lapse lähedane on mures tema ainete tarbimise ärast, võta seda muret tõsiselt ja sekku olukorda.

Otsi abi

Kui sinu enda või oma lapse alkoholi tarvitamine põhjustab muret ja olukorrale ei paista lahendust, otsi abi professionaalsetelt abistajatelt. Võta ühendust oma perearstiga, lastekaitse või sotsiaaltöötajaga. Sealt suunatakse teid vajadusel edasi ja teie pere probleem liigub lahenduse suunas.